特製カリフォルニアロールのレシピ｜米通販のマイパール長野

おいしいお米のレシピ

メインの素材

マグロ

調理時間

25分

ひとり分のカロリー

693Kcal

※エネルギーは１人分で表示しています。

※調理時間はあくまでも目安です。

（1）	海苔の上にご飯（すし飯）をのせる。 ※ご飯は多すぎない様に注意してください。
（2）	ご飯（すし飯）にバジルチップを振り掛ける。
（3）	ラップを海苔の大きさに合わせて用意。
（4）	「海苔とご飯（すし飯）」をひっくり返してラップにのせる。 ※「ラップ→ご飯（すし飯）→海苔」の順番になるように。
（5）	海苔の上に「サニーレタス・マグロ・アボガド・キュウリ・カニ・水菜」などの具材をお好みに合わせてのせる。
（6）	ラップを巻き込まない様に巻く。
（7）	ラップごと切り分け、ラップを抜く。
（8）	ソースを作る。ケチャップとマヨネーズを1：1の割合で混ぜあわせ、しょうゆで味を調整します。
（9）	最後に盛り合わせて出来上がり。

■時間が無くて「すし飯」が作れない場合は、普通のご飯でもOK。この時は最後に作るソースの味を調整してください。

■マグロはチューブ式になったネギトロでも代用できます。

■ご飯（すし飯）と海苔は、途中で逆さまにします。この時、手の上に直接ご飯をのせてしまうと、手にご飯がくっ付いて巻けなくなるので、必ずラップをご利用ください。

■バジルチップがご家庭に無い場合は、「ふりかけ」などでも代用できます。

■具材はお好みですので、その都度変えてみるのも面白いですよ。